Livre "La joie d'Être" - Auteur: Claude D'Astous

Suivi du projet - Table des matières du livre - Extraits

 

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Suivi du projet

Dates

Actions

Printemps 2011 au printemps 2013

Écriture du livre.

31 mars 2013

Fin de l'écriture du livre - 1er Jet.

8 avril 2013

Demande de soumission pour l'impression - Imprimeur local.

23 avril 2013

Réception de la demande de soumission - Imprimeur local.

1er au 31 mai 2013

Lecture du premier jet par 4 personnes. But: Reconnaître l'essence, le message global et les enseignements du livre.

3 mai 2013

Offre publique d'acheter un exemplaire de mon livre par l'entremise de Facebook. - Création d'une page Internet avec explication et pochette (Face/dos) du livre. - Création d'un formulaire sous format PDF pour les gens de l'extérieur de mon coin de pays.

5 mai 2013 Relance de mon offre sur Facebook et mise à jour de ma page Internet.

8 mai 2013

Demande de soumission pour l'impression - Imprimeur extérieur 1. Relance de mon offre sur Facebook et mise à jour de ma page Internet. Invitation à tous les amis Facebook pour une soirée spéciale afin de récolter des fonds pour l'impression du livre. Cela en vendant des exemplaires à l'avance.

9 mai 2013

Réception de la demande de soumission pour l'impression - Imprimeur extérieur 1.

11 mai 2013

Demande de soumission "ajusté" pour l'impression - Imprimeur extérieur 1. Partage de ma page Internet sur Facebook.

12 mai 2013 Mise à jour de ma page Internet et relance de ma page sur Facebook.

13 mai 2013

Réception de la demande de soumission "ajusté" pour l'impression - Imprimeur extérieur 1.

20 mai 2013

Soirée spéciale pour la prévente du livre.

1er au 17 juin 2013

Révision et modification du livre suite aux suggestions effectuées par les lecteurs préalablement choisis.

10 au 21 juin 2013

Établissement de contacts avec les villes et villages situés sur la rive-nord et la rive-sud du St-Laurent afin de créer un circuit à travers lesquels j'animerai des conférences qu'ainsi promouvoir la vente de mon livre.

18 juin au 13 juillet 2013 Révision et correction complète du manuscrit.
14 juillet au 14 août 2013 Application des corrections au manuscrit.
25 août au 15 septembre 2013 Dernière vérification corrective des textes.
27 août 2013 Changement de la page couverture (photo).
25 au 30 août 2013 Recherches et lectures sur l'autoédition d'un livre.
16 septembre 2013 Dernière révision et correction complète du manuscrit.
28 octobre 2013 Demande d'un dernier devis avant impression du document.
30 octobre 2013 Rencontre avec imprimeur.
31 octobre 2013 Remise du manuscrit. En attente d'une dernière soumission.
4 novembre 2013 Soumission reçue et acceptée. Attente des offres pour la page couverture.
13 novembre 2013 Proposition de la page couverture acceptée. Attente d'une première copie pour vérification avant autorisation d'impression finale.
19 novembre 2013 Dévoilement de la page couverture officielle du livre.
22 novembre 2013 Réception de mon petit bébé (première copie du livre).
23 au 25 novembre 2013 Dernières vérifications avant édition officielle.
29 novembre 2013 Autorisation d'impression de mon livre envoyée.
30 novembre au 4 décembre 2013 Préparation pour le lancement du livre prévu pour le 8 décembre 2013.
8 décembre 2013 Lancement du livre à 14hr.
14 février 2014 200 copies vendus.
   

 

Table des matières

Extraits - (Avant-propos)


Table des matières

Préface

Module 1 - Introduction

1.0 - Le créateur de ta vie.
1.1 - Le niveau de conscience.
1.2 - L’ego: la personnalité.
1.3 - L’âme.
1.4 - La lumière dans la matière.
1.5 - Notre responsabilité.
1.6 - La «joie d’être».
1.7 - L’amour de soi et des autres.
1.8 - Nos besoins véritables.
1.9 - La seule vérité.

Module 2 – Se comprendre

2.0 - Ce que nous sommes.
2.1 - La dissociation.
2.2 - La nécessité d’un réalignement.
2.3 - Le paradis et l’enfer.
2.4 - Les croyances.
2.5 - Les conflits en soi.
2.6 - Les croyances défavorables.
2.7 - La peur.
2.8 - Les religions.
2.9 - Les problèmes et les solutions.

Module 3 – Se choisir

3.0 - Le rôle de victime.
3.1 - Le mal de l’âme.
3.2 - La raison d’être de la souffrance.
3.3 - Le maître de ta vie.
3.4 - La différence entre l’âme et l’ego.
3.5 - Le fonctionnement de l’ego.
3.6 - Un mystère dévoilé.
3.7 - La culpabilité.
3.8 - La notion du bien et du mal.
3.9 - La perfection.

Module 4 – Se brancher à son énergie

4.0 - Notre système d’énergie.
4.1 - La fonction des chakras.
4.2 - Les attitudes versus les chakras.
4.3 - La gestion des croyances.
4.4 - Les malaises et les maladies.
4.5 - La porte de la guérison.
4.6 - L’amour véritable.
4.7 - L’ÉGO–ïsme.
4.8 - L’amour envers les autres.
4.9 - L’estime de soi et la confiance en soi.

Module 5 – Se diriger vers l’autonomie

5.0 - Les sentiments et les égotions.
5.1 - L’orgueil
5.2 - Le respect de ses besoins.
5.3 - La dépendance affective.
5.4 - Le manque d’amour.
5.5 - L’acte de foi.
5.6 - L’acceptation
5.7 - Les étapes de l’acceptation.
5.8 - Le transfert de pouvoir.
5.9 - Le « lâcher prise ».

Module 6 – Se décider

6.0 - L’énergie sexuelle.
6.1 - L’énergie créatrice.
6.2 - Les désirs et les buts.
6.3 - La prise de décision.
6.4 - L’expérimentation par l’action.
6.5 - La méditation.
6.6 - Le destin / Le plan de vie.
6.7 - La gratitude.
6.8 - L’abondance.
6.9 - La prospérité.

Module 7 – Se réaliser

7.0 - L’Être et le «Par-être».
7.1 - Le choix de se choisir.
7.2 - L’identification aux égotions.
7.3 - La dépendance aux égotions.
7.4 - La relation entre « je » et l’ego.
7.5 - La résistance.
7.6 - L’illusion du temps.
7.7 - Un exercice de dissociation.
7.8 - La réalisation spirituelle.
7.9 - Ce que tu n'es pas.

En conclusion

Bibliographie

Contact

Bon de commande

Aussi loin que je me rappelle, j’ai toujours eu la forte impression d’avoir quelque chose d’une certaine importance à accomplir sur Terre. Cela, dès ma pré-puberté, où j’allais me cacher dans les bois pour fuir le foyer familial, qui me paraissait dysfonctionnel et hostile à cette époque, jusqu’à aujourd’hui, où j’ai pris conscience que tout à sa raison d’être.

Malgré le fait d’avoir grandi à travers une famille assez nombreuse, je me sentais souvent seul avec moi-même. Déjà, à l’âge de sept ou huit ans, je me posais les grandes questions existentielles que bien des adultes ne se poseraient qu’à l’aube de leur quarantaine : « Qui suis-je ? Pourquoi suis-je ici, sur Terre ? Quelle est la raison d’être de tout ça ? ». Ces questions m’ont hanté fréquemment et m’ont aussi occasionné beaucoup d’angoisses pendant de longues années durant.

En grandissant, j’ai réussi à trouver divers moyens de fuir l’anxiété et les malaises que me causaient mes crises existentielles. En fait, je ne pensais pas comme les autres. Et pour arriver à être bien à travers ce monde, j’ai cru bon me fondre dans la masse. J’observais donc les gens de mon entourage et essayais d’agir et d’être comme eux.

Pour survivre dans cet univers, qui me paraissait non sensé et parfois même hostile, il a fallu que je fasse mon chemin sans dévoiler ce qui se passait en moi, de peur de passer pour un fou. C’est ainsi, qu’à force de ne pas être capable d’être MOI, je me suis perdu en voulant être comme les autres. Puis, vint le jour où la souffrance prit le dessus sur mes petits bonheurs éphémères. J’avais perdu la joie d’être…

Je ne comprenais pas vraiment ce qui se passait, le jour où mes fondations intérieures se sont mises à dégringoler. Moi qui croyais avoir compris qu’il suffisait d’aimer et d’être aimé pour être heureux! Au fil du temps, je ressentais toujours cette grande insatisfaction au fond de moi. Elle m’enlevait parfois tout espoir de continuer mon chemin. La peur s’était installée. Je l’appréhendais au quotidien. À mon insu, je nourrissais la peur d’avoir peur. Puis, vint le jour où j’ai senti que je n’avais plus de repères.

J’ai tant cherché à comprendre et à me libérer de ce qui m’empêchait d’être bien et d’accéder à cette paix intérieure que, presque malgré moi, je suis devenu thérapeute. Aujourd’hui, suite à mon parcours personnel, je vous offre l’opportunité de prendre de mes expériences, tout ce dont vous croirez avoir besoin pour vous aider à vous réapproprier votre mieux-être.

Extrait du livre "La joie d'Être". Auteur: Claude D'Astous

 

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